ไลฟ์สไตล์

(อย่า)ดูอดีตของคน

  • 12 เมษายน 2561, 09:00 น. |
  • เปิดอ่าน 205
Share on Google+
LINE it!
- +

อย่ายึดติด อดีต ที่ไม่ก้าวผ่าน

เรื่อง : บีเซลบับ ภาพ : เอเอฟพี

ก้าวผ่านอดีตให้ได้ ถ้าคุณยังยึดติดกับอดีตของคู่ครอง คิดย้ำ ๆ และทุกข์ย้ำ ๆ อยู่กับอดีตที่ไม่ผ่านพ้น ดูอดีตคนอื่นมากไม่ดีหรอก ตีกรอบมองคนจากเงาของเขา ไม่ยุติธรรมกับทั้งกับเขาหรือคุณ

ไม่ใครก็ใครก็อยากรู้อดีตของคนที่เราคบทั้งนั้นแหละ เรื่องนี้ว่ากันไม่ได้ และห้าม(ใจ)กันไม่ไหว ยิ่งเป็นอดีตที่ “ซ่อนเร้น” หรือจงใจที่จะซ่อนเร้น ก็ยิ่งเร้าใจสำหรับผู้อยากรู้ยิ่งขึ้นไปอีก สำคัญที่ว่า อดีตของเขาหรือเธอนั้น ไม่สำคัญถ้ามันไม่พัฒนาให้เป็นไปในทางบวก

วิธีตั้งรับต่ออดีต ผ่านพ้นและกระบวนการเพื่อปล่อยวาง

1.บางคนใช้วิธีซักถามตรง ๆ ออกแนวจริงใจ บางคนใช้วิธีตะล่อมถาม ออกแนวใส่ใจ ทำเหมือนเป็นห่วง หรือบางคนก็เหมือนไม่เอาความ แกล้งทำเหมือนสบาย ๆ เหมือนไม่ได้กำลังค้นหาสิ่งใด แต่ไม่ว่าคุณจะทำท่าอย่างไร หรือมีกลยุทธต่อข้อมูลที่ซุกซ่อนในอดีตอย่างไร คุณเองที่ต้องถ่องแท้แก่ตัวเองก่อนว่า ข้อมูลนั้นจะมีผลต่อคุณแค่ไหน

2.นั่นหมายถึงการอนุญาตให้ข้อมูลหรือความลับใด ๆ มีอิทธิพลต่อคุณเพียงใด คีย์เวิร์ดหรือกุญแจของเรื่องนี้ก็คือ จะไม่มีอะไรที่สำคัญหรือมีอิทธิพลต่อชีวิตของคุณได้ ถ้าคุณไม่อนุญาต

3.เมื่อคุณล่วงรู้สิ่งที่คุณได้ล่วงรู้ แทนที่จะจบก็ไม่จบ กลายเป็นว่าพอบอกกล่าวเล่าทราบกันขึ้นมาจริง ๆ แล้ว กลายเป็นปมปัญหาของความสัมพันธ์ไปเลย อย่างนี้ก็ต้องถือว่าคุณเองที่เป็นผู้ทรยศต่อคำสัญญาที่ว่า บอกมาเหอะ ไม่มีอะไรหรอก

4.แยกประเด็นเรื่องอดีตและเรื่องในปัจจุบัน รวมทั้งเรื่องในอนาคต แม้จะไม่สามารถตัดขาดจากกันเสียทีเดียว แต่ในทุกความสัมพันธ์ของผู้คนบนโลกนี้ การแยกประเด็นในเรื่องของกาล ทำให้แก้ปัญหาได้เยอะแยะ

5.บอกตัวเองว่า บางทีเรื่องในอดีตก็คือเรื่องในอดีต บางทีปัญหาในอดีตก็คือปัญหาในอดีต ปัจจุบันเรื่องนั้นไม่ได้เป็นปัญหาอีกต่อไป หรือปัจจุบันการปล่อยเรื่องนั้นให้อยู่อดีตต่อไป ไม่สร้างปัญหา

6.การรู้อดีตของคู่ครองของเรา มองในมุมหนึ่งคือความรอบคอบของเรา ใครจะอยากมีคู่ที่อดีตเป็นฆาตกรต่อเนื่องหรืออะไรที่ร้ายพอกัน แต่สิ่งที่ต้องเตือนตัวเองคือ การตีกรอบ มองคนจากเงา ที่ทำให้เราพลาดการรู้จักเขาในปัจจุบัน

7.การรู้หรือไม่รู้ข้อมูลใด ๆ ในแง่ของตรรกะคือข้อเท็จจริงอันหนึ่ง ที่มีผลหรือไม่มีผลก็ได้ การไม่รู้ในบางครั้งอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า การรู้แล้วเงียบไว้ การจงใจที่จะไม่รู้ หรือการรู้เมื่ออีกฝ่ายต้องการให้รู้ ยังมีอีกหลายมิติของการล่วงรู้(อดีต)ที่จะทำให้ชีวิตคุณและชีวิตคู่ของคุณเปลี่ยนไปเลย

สรุปว่า คนทุกคนมีการเรียนรู้ คนทุกคนเปลี่ยนได้ อดีตก็เหมือนกัน คุณเองก็มีอดีตเหมือนกันนะ...อย่าลืม