สุขภาพ

เปิดเมนู 6 เครื่องดื่มที่สาวกคีโตดื่มได้

เครื่องดื่มพลังงานต่ำสำหรับคนลดคาร์บ

รู้หลักการง่ายๆ ของการเริ่มปั่นจักรยาน

เปิดคลินิกจักรยาน เพิ่มทักษะความรู้ให้นักปั่นหน้าใหม่ เปลี่ยนความกลัว เป็นความกล้า

แพทย์เผย ‘ยีนกลายพันธุ์’ ต้นเหตุมะเร็งปอด

ไม่สูบบุหรี่ก็เสี่ยงเป็นมะเร็งปอดได้ ถ้าในร่างกายมียีนกลายพันธุ์

13 มกราคม 2562, 09:00 น. | 255 |

Tags สุขภาพ, 40+, 40plus, โรค, มะเร็งปอด

ไวรัสตับอักเสบ C

รักษาได้...โอกาสหายสูง

12 มกราคม 2562, 09:00 น. | 119 |

Tags 40+, 40plus, ไวรัสอักเสบระวังให้ดี

4 เคล็ดลับ สุขภาพดี-อายุยืน

สุขภาพดีและอายุยืนผ่าน เคล็ดลับทั้ง 4 นี้

11 มกราคม 2562, 17:50 น. | 394 |

Tags สุขภาพ, อายุยืน

ต้อนรับปีใหม่ ด้วยการตั้งเป้าหมาย “เปลี่ยน” เพื่อสุขภาพ

คู่มือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและแข็งแรงขึ้นไปด้วยกัน

11 มกราคม 2562, 09:00 น. | 676 |

Tags สุขภาพ, 40+, ปณิธานปีใหม่

เลือกบริโภค ‘น้ำมัน’ อย่างไรไม่กระทบต่อสุขภาพ

เมื่อกล่าวถึง “น้ำมัน" หรือ "ไขมัน” หลายคนอาจจะกลัว จนไม่ กล้ากิน เพราะคิดว่าไขมันนั้นทำให้อ้วน หรืออาจก่อให้เกิดภาวะ ไขมันในเลือดสูงได้

9 มกราคม 2562, 09:00 น. | 299 |

Tags น้ำมัน, 40+, 40plus, ไขมัน, ทอด

หลีกให้ห่างความเจ็บป่วย

เราเชื่อว่าไม่มีใครที่อยากจะเจ็บป่วยหรอก แต่หลายคนก็อาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะด้วยสภาพร่างกายของแต่ละคนที่แข็งแรงมากน้อยไม่เท่ากัน

ออกกำลังให้เหมาะกับวัย... หัวใจ-อายุยืน

ประโยชน์ของการออกกำลัง รู้ไว้ใครอยากอายุยืน

4 มกราคม 2562, 17:30 น. | 224 |

Tags สุขภาพ, ออกกำลังกาย

เค็มจ๋าลาขาด

6 วิธีดัดนิสัยเสีย ติดเค็ม ลาแล้วให้ลาขาด