ธรรมะ-จิตใจ

เราจะข้ามไปด้วยกัน

เวลาที่ความทุกข์ทับถมจิตใจ ขอเพียงบางมือที่จะไม่ปล่อยจากกัน

17 กรกฎาคม 2561, 09:00 น. | 109 |

Tags 40+, 40plus, ธรรมะ, ดับทุกข์, กายใจ, หนทางพ้นทุกข์

5 วิธีสร้างมุมมองชีวิตดีๆ

ฝึกปรือจิตใจด้วยการควบคุมความคิด

16 กรกฎาคม 2561, 09:00 น. | 436 |

Tags 40+, 40plus, ความสุข,   จิตใจ

ทงเลน- เพื่อการละอัตตา

การภาวนาที่จะนำเราไปสู่โพธจิตและความรักอันเปี่ยมด้วยปัญญา

‘ใจเขาใจเรา’

ปรับมุมคิด พลิกมุมมอง … เพิ่มประสิทธิภาพ สมานความสัมพันธ์ในชีวิต

15 กรกฎาคม 2561, 09:00 น. | 216 |

Tags 40+, 40plus, บริหารจิตใจ

การเรียนรู้คือ ประตูสู่ความสำเร็จ

มีคำกล่าวที่ว่า คนเราสามารถเรียนรู้ได้ตลอดชีวิต ยิ่งถ้าเราเปิดรับความท้าทายและไม่หยุดนิ่งในการเรียนรู้ด้วยแล้ว นั่นแหละคือ ประตูสู่ความสำเร็จ

เห็นบุญอะไรจากปฏิบัติการช่วย 13 ชีวิตจากถ้ำ

การช่วยชีวิตนักฟุตบอลทีมหมูป่าและโค้ชออกจากถ้ำหลวง-ขุนน้ำนางนอน เราได้เห็นการทำบุญหลายอย่างในเหตุการณ์ครั้งนี้

'คิดเชิงบวก' ชีวิตดีและมีสุข

ข้อดีของการ "คิดเชิงบวก" ถือเป็นหลักธรรมข้อหนึ่งแห่งการดำเนินชีวิต ความคิดดีๆ เป็นที่มาแห่งความสุข

12 กรกฎาคม 2561, 09:00 น. | 45 |

Tags 40+, 40plus, ธรรมะ, คิดบวก, ข้อคิด

ถึงจะติดถ้ำก็ทำ(สมาธิ)ได้

ฝึกสติ ทำได้ ในชีวิตประจำวัน

สมาธิ ช่วยทีมหมูป่าให้รอด

อดข้าว อดน้ำ นาน 9 วัน แต่ทีมหมูป่าที่ติดในถ้ำหลวงขุนน้ำนางนอน สามารถมีชีวิตรอดจากความหิวโหยได้เพราะเหตุนี้