TAGS: สุขภาพ

จำเป็นไหมตรวจสุขภาพสำหรับสาว 40+

สุขภาพ

จำเป็นไหมตรวจสุขภาพสำหรับสาว 40+

ตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อที่จะได้ป้องกันหรือรักษาได้อย่างถูกต้อง

148 |

ออกกำลังกายอย่าลืมฟังเสียงหัวใจ

สุขภาพ

ออกกำลังกายอย่าลืมฟังเสียงหัวใจ

อัตราการเต้นของหัวใจที่เหมาะสมของแต่ละช่วงอายุควรอยู่ที่เท่าไหร่ เพื่อให้เราสามารถกำหนดกิจกรรมให้เหมาะสมกับช่วงอายุของเรา

235 |

วิ่งสมาธิ สร้างกายเสริมจิต

ธรรมะ-จิตใจ

วิ่งสมาธิ สร้างกายเสริมจิต

จิตที่แข็งแกร่ง ย่อมอยู่ในกายที่แข็งแรง จิตจะแข็งแรงได้ต้องสงบนิ่ง ส่วนกายที่แข็งแรงต้องเคลื่อนไหว

378 |

กินตามราศี ตอนที่ 9

ไลฟ์สไตล์

กินตามราศี ตอนที่ 9

ราศีธนู ขอโปรตีนแบบเน้นๆ

126 |

6 ความเชื่อที่ต้องเปลี่ยน

สุขภาพ

6 ความเชื่อที่ต้องเปลี่ยน

คุณสมบัติที่ดีของมนุษย์คือ ปรับและเปลี่ยนได้ 6 ข้อที่คุณเปลี่ยนเถอะ!

265 |

เคล็ดลับสุขภาพดี อายุยืน

สุขภาพ

เคล็ดลับสุขภาพดี อายุยืน

“เคล็ดลับ สุขภาพดี อายุยืน” ที่อยากแนะนำให้ปฏิบัติตาม

548 |

กินตามราศี ตอนที่ 8

ไลฟ์สไตล์

กินตามราศี ตอนที่ 8

ราศีพิจิก กุ้ง หอย ปู ปลา น่าอร่อย

144 |

ลงทุนด้วยเทคนิคดูแลผิว

ไลฟ์สไตล์

ลงทุนด้วยเทคนิคดูแลผิว

ผู้หญิงต้องดูแลตัวเอง เมื่ออายุมากขึ้น จะได้รางวัลจากการลงทุนที่คุ้มค่า

193 |

พลัง 10 นาทีที่ช่วยคุณ

สุขภาพ

พลัง 10 นาทีที่ช่วยคุณ

ความอ่อนเยาว์ที่คุณใฝ่หา อาจได้มาด้วยเวลาเพียง 10 นาทีในแต่ละวัน

513 |