สุขภาพ

ยี้คามือ เพราะมือถือสกปรกกว่าฝาชักโครก 10 เท่า

ใครจะไปรู้ว่าปัจจัยที่ 5 อย่าง ‘มือถือ’ จะสกปรกว่าที่คิด เพราะมีแบคทีเรีย 1.7 หมื่นชนิดหมักหมม!

14 กันยายน 2560, 09:00 น. | 204 |

Tags สุขภาพ, 40+, 40plus, มือถือ

สัญญาณเตือนที่ต้องเปลี่ยน เพื่อลูกสุขภาพดี

โภชนาการที่เหมาะสมและถูกต้อง จะมีส่วนช่วยต่อพัฒนาการของเด็กๆ

13 กันยายน 2560, 15:00 น. | 229 |

Tags 40plus, โภชนาการอาหาร, พัฒนาการในเด็ก

5 กีฬาสุดมัน ฟิตได้ทุกวันแม้ฝนกระหน่ำ

5 กีฬา น่าสนใจในช่วงฤดูฝน

12 กันยายน 2560, 15:00 น. | 116 |

Tags กีฬา, 40plus, ออกกำลังกาย

ป้องกันยุงร้าย เรื่องง่ายใกล้ๆตัว

ยุงเป็นสัตว์ตัวเล็กที่มีพิษสงมากกว่าที่คิด ทั้งยังเป็นพาหะนำหลายๆ โรค ซึ่งบางโรคก็อันตรายถึงชีวิต

12 กันยายน 2560, 09:00 น. | 225 |

Tags สุขภาพ, 40+, โรค, ยุง

‘โบรก้า’ โยคะแนวใหม่สำหรับผู้ชาย

หากคุณเคยคิดว่าโยคะมีไว้สำหรับสาวๆ เท่านั้น โบรก้า (Broga) คลาสโยคะใหม่ล่าสุดจากเวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ฟิตเนสระดับโลก จะเปลี่ยนมุมมองในเรื่องนี้

11 กันยายน 2560, 09:00 น. | 762 |

Tags 40+, 40plus, เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ, โบรก้า โยคะ

กลยุทธ์จูงใจ เพิ่มการกินผักผลไม้

WHO แนะนำว่าให้กินผักผลไม้อย่างน้อย 400 กรัมในหนึ่งวัน แต่พฤติกรรมคนไทยที่กินข้าวนอกบ้าน จะกินผลไม้มากขึ้นได้อย่างไร

หัวฟูแก้ได้ด้วยครีมนวดผม

เป็นใครก็ต้องหัวร้อนกับการอาการหัวฟูที่ทำอย่างไรก็ตบไม่ลงเสียที วันนี้เรามีวิธีแก้มาฝาก

9 กันยายน 2560, 09:00 น. | 236 |

Tags 40+, 40plus, ผมชี้ฟู, ดูแลผม, ครีมนวด

กาแฟวันละ 3 แก้วดีจริงหรือ

เบื้องหลังผลวิจัยชิ้นล่าสุด อันเกี่ยวเนื่องกับการดื่มกาแฟ และชีวิตยืนยาว จริงหรือมั่ว ชัวร์หรือไม่!

8 กันยายน 2560, 10:17 น. | 3,812 |

Tags สุขภาพ, กาแฟ, 40+, 40plus, ชีวิตยืนยาว, ผลวิจัย

กินดีวันละนิด ชีวิตแจ่ม!

กินอาหารที่ดีมีประโยชน์ช่วยยืดอายุให้ยืนขึ้นได้

8 กันยายน 2560, 10:00 น. | 698 |

Tags สุขภาพ, 40plus, อาหาร

ทำไม...? “ผู้ใหญ่ตอนต้น” ต้องไปฉีดวัคซีน

สถานเสาวภา สภากาชาดไทย จัดโครงการรณรงค์การฉีดวัคซีนในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ตอนต้น ใครมีลูกมีหลานวัยนี้ “ต้อง” พาไปฉีดวัคซีน