สุขภาพ

งดแป้งกับออกกำลังกาย ไปด้วยกันไม่ได้จริงหรือ

คนที่กำลังลดน้ำหนักมักลดแป้งพร้อมกับออกกำลังกายไปพร้อมๆกันแต่หารู้ไม่ว่าทำแบบนี้ไปพร้อมกันไม่ได้

19 กันยายน 2560, 15:00 น. | 600 |

Tags 40plus, ออกกำลังกาย, งดแป้ง

นักโภชนาการเพจดังถาม... ‘เมื่อวานป้าทานอะไร?’

“ไขมัน ยิ่งกิน ยิ่งดี” อยากหุ่นดีเปลี่ยนความเชื่อกันใหม่ได้แล้ว ไขมันมีเลว ก็มีดีเช่นกันนะ

19 กันยายน 2560, 09:00 น. | 2,477 |

Tags 40+, 40plus, ไขมันดี, อาหารมีไขมันกินไม่อ้วน

หน้าฝนระวังไข้เลือดออกระบาด

อย่าวางใจโรคไข้เลือดออก อาจคร่าชีวิตคนที่คุณรักได้หากไม่คิดที่จะป้องกัน

18 กันยายน 2560, 09:00 น. | 780 |

Tags 40+, 40plus, ไข้เลือดออก

พบสาเหตุผมหงอกและหัวล้าน

ข่าวดีของคนมีปัญหาเรื่อง ‘ผม’ หลังนักวิทย์ค้นพบหนทางแก้ไขถึงระดับเซลล์

16 กันยายน 2560, 09:00 น. | 11,325 |

Tags สุขภาพ, 40+, 40plus, เส้นผม, วิทยาศาสตร์

ลดเสี่ยงสมองเสื่อม ลดอัลไซเมอร์

คนป่วยสมองเสื่อมพุ่ง เรียนรู้ 5 วิธี ลดความเสี่ยง

ประโยชน์ของ ‘เปปไทด์’ ในเนื้อสัตว์

คุณประโยชน์เชิงสุขภาพต่อร่างกายของ ‘เปปไทด์’

14 กันยายน 2560, 15:00 น. | 86 |

Tags 40plus, อาหาร, เปปไทด์

ยี้คามือ เพราะมือถือสกปรกกว่าฝาชักโครก 10 เท่า

ใครจะไปรู้ว่าปัจจัยที่ 5 อย่าง ‘มือถือ’ จะสกปรกว่าที่คิด เพราะมีแบคทีเรีย 1.7 หมื่นชนิดหมักหมม!

14 กันยายน 2560, 09:00 น. | 202 |

Tags สุขภาพ, 40+, 40plus, มือถือ

สัญญาณเตือนที่ต้องเปลี่ยน เพื่อลูกสุขภาพดี

โภชนาการที่เหมาะสมและถูกต้อง จะมีส่วนช่วยต่อพัฒนาการของเด็กๆ

13 กันยายน 2560, 15:00 น. | 225 |

Tags 40plus, โภชนาการอาหาร, พัฒนาการในเด็ก

5 กีฬาสุดมัน ฟิตได้ทุกวันแม้ฝนกระหน่ำ

5 กีฬา น่าสนใจในช่วงฤดูฝน

12 กันยายน 2560, 15:00 น. | 114 |

Tags กีฬา, 40plus, ออกกำลังกาย