สุขภาพ

รู้จักโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคพันธุกรรมที่ต้องระวัง

หัวอกพ่อแม่ย่อมปรารถนาให้ลูกเกิดมาแข็งแรงสมบูรณ์ แต่เพราะรู้ไม่เท่าทันอาจเป็นตัวการให้ลูกน้อยต้องทุกข์ทรมานจากโรคทางพันธุกรรม

23 กันยายน 2560, 09:00 น. | 147 |

Tags 40+, โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง

หลีกให้ห่าง... ถ้าอยากมีชีวิตยืนยาว

กินอาหารตามกระแสหรือโฆษณาซึ่งส่วนใหญ่ไม่มีประโยชน์จะนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพ

22 กันยายน 2560, 10:00 น. | 269 |

Tags สุขภาพ, 40plus, อาหารไม่มีประโยชน์

10 ข้อควรปฏิบัติ สำหรับว่าที่พ่อแม่มือใหม่

“ลูกคือของขวัญล้ำค่าที่ช่วยเติมเต็มชีวิตครอบครัวให้สมบูรณ์” ก่อนที่จะมีลูก คู่สามีภรรยาจึงมักวางแผนเตรียมความพร้อมหลายๆ ด้าน

ชกมวยไทย สนุกแถมได้เหงื่อ

หากใครกำลังมองหากิจกรรมที่ได้ทั้งความสนุกและได้ออกกำลังกายไปด้วยขอแนะนำมา "ชกมวยไทย" กันไหม แล้วคุณจะพบว่าอารมณ์ฟินนั้นเป็นอย่างไร

22 กันยายน 2560, 09:00 น. | 436 |

Tags 40+, 40plus, อารีน่า, ชกมวย

กินผักใบเขียว ดีต่อสุขภาพตา

นอกจากถนอมสายตาอย่างถูกวิธีแล้ว การกินอาหารอาทิ ผักใบเขียว เช่น ผักบุ้ง บรอกโคลี คะน้า ตำลึง ฯลฯ ก็ช่วยบำรุงสายตาได้

21 กันยายน 2560, 09:00 น. | 598 |

Tags 40+, 40plus, ผัก, ผลไม้, สายตา

ระวังไว้! มะเร็งร้ายใกล้ตัวผู้หญิง

มะเร็ง ภัยคุกคามที่ต้องตรวจเช็ค

20 กันยายน 2560, 15:00 น. | 344 |

Tags สุขภาพ, 40plus, มะเร็ง

หยุดกินมั่ว! จับคู่อาหารเป็นก็สบายท้อง

แค่จับคู่อาหารที่เรากินแต่ละมื้อ นอกจากจะทำให้ท้องไม่อืดแล้ว ยังส่งผลดีต่อระบบขับถ่ายและน้ำหนักตัวด้วย

20 กันยายน 2560, 09:00 น. | 1,698 |

Tags 40+, 40plus, ลดน้ำหนัก, Food Combination, ท้องอืด, จับคู่อาหาร

บำรุงผิวสวยตามสภาพผิว

สภาพผิวของคนเราที่แตกต่างกันย่อมต้องการการดูแลที่แตกต่างกันเพื่อผิวสวยด้วยการดูแลที่ถูกต้อง

20 กันยายน 2560, 09:00 น. | 910 |

Tags 40+, 40plus, ดูแลผิว, สุขภาพผิว, ครีมบำรุงผิว

งดแป้งกับออกกำลังกาย ไปด้วยกันไม่ได้จริงหรือ

คนที่กำลังลดน้ำหนักมักลดแป้งพร้อมกับออกกำลังกายไปพร้อมๆกันแต่หารู้ไม่ว่าทำแบบนี้ไปพร้อมกันไม่ได้

19 กันยายน 2560, 15:00 น. | 598 |

Tags 40plus, ออกกำลังกาย, งดแป้ง