ธรรมะ-จิตใจ

กาย-ใจแข็งแรง จะวัยไหนก็ไม่หวั่น

  • 19 เมษายน 2560, 09:00 น. |
  • เปิดอ่าน 1,388
Share on Google+
LINE it!
- +

เห็นรูปร่างเป๊ะปัง และรอยยิ้มที่สดใสเสมอของ ติ๊ก-อภิภาวดี สนิทวงศ์ ณ อยุธยา ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าเธอกำลังแฮปปี้กับชีวิตขนาดไหน

เรื่อง : พุสดี

คนเราจะสุขหรือทุกข์ ไม่ใช่ฟ้าเป็นผู้กำหนด แต่ทุกอย่างอยู่ในกำมือเราเอง ตัวเลขวัยที่เดินหน้าอาจทำให้สาวๆหลายคนเป็นทุกข์ แต่สำหรับ ติ๊ก - อภิภาวดี สนิทวงศ์ ณ อยุธยา สาวสังคมที่บริหารทุกบทบาทในชีวิตได้อย่างลงตัว ทั้งการเป็นคุณแม่ลูกสองและโซเชียลไดเรกเตอร์แห่งบริษัทเทรเบียง บริการงานอีเวนท์ส่วนตัวแบบครบวงจร ย้ำหนักแน่นว่า วัยไม่เคยเป็นอุปสรรคสำหรับเธอ

“ตอนที่จะขึ้นเลข 4 ไม่กลัวเลย อาจเพราะเรากลัวไปแล้วตอนจะขึ้นเลข 3 จำได้ว่าสมัยเราเป็นเฟรชชี่ เราเห็นรุ่นพี่ปี 4 ที่เรียนจบ รู้สึกว่าเขาแก่จัง แต่พอมาถึงวันที่เราเรียนจบจริง เรากลับไม่ได้คิดว่า เราแก่เลยสักนิด เหมือนตอนที่จะขึ้นเลข 3 ก่อนจะถึงเราก็คิดไปสารพัดว่าอายุ 30 คือ แก่แล้ว แต่พอผ่านวัยนั้นมาจริงๆ เราถึงได้รู้ว่า อายุก็เป็นแค่ตัวเลขที่เรามองขึ้นไปเอง อย่างคุณพ่อติ๊ก ถึงท่านจะอายุ 80 แล้ว แต่ยังทำตัวหนุ่มเสมอ เวลาไปไหนมาไหน บางทียังขึ้นรถไฟฟ้าไปเลย”

ในวันที่ก้าวมาสู่วัย 40+ เมื่อให้ลองนิยามตัวเองในวัยนี้ สาวสังคมคนเก่งตอบอย่างอารมณ์ดีว่า รู้สึกว่าตอนนี้เป็นวัยที่เราฉลาดขึ้น รู้จักตัวเองมากขึ้น แคร์ตัวเองมากกว่าแคร์คนอื่น และเป็นวัยที่รู้สึกมีความสุขที่สุด

“แต่ก่อนสมัยเด็กๆ เป็นวัยรุ่น บางทีเราตามใจคนอื่นมากกว่าตัวเองนะ เวลาเพื่อนนัดไปไหน จะไม่ไป ก็ไม่กล้าปฏิเสธ เพราะเกรงใจเพื่อน มาถึงวัยนี้ไม่ใช่เราไม่แคร์เพื่อน ไม่รักเพื่อนนะ แต่เราแคร์ตัวเองมากขึ้น รู้จักตัวเอง รู้ว่าเราต้องการอะไร เริ่มเข้าใจสัจธรรม ไม่เอาตัวเองไปยึดติดกับความรู้สึกของคนอื่น บางครั้งเจอคนที่เขาอาจไม่รักเรา ไม่ชอบเรา เราก็มองคนๆนั้นอย่างเข้าใจ ไม่ได้เก็บมาทำให้ตัวเองรู้สึกทุกข์ เหมือนแต่ก่อน เราจะบอกกับตัวเองว่า คนที่ไม่รักเรา ไม่ว่าอย่างไรเขาก็ไม่รักเรา เราไม่จำเป็นต้องทุกข์หรือใส่ใจ สู้เอาเวลามาใส่ใจคนในครอบครัว ลูก และ คนที่รักเราดีกว่า”

ติ๊ก ยังบอกด้วยว่า เมื่อแตะหลักสี่ เธอค้นพบว่า ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด สิ่งเดียวที่ห่วงคือ สุขภาพร่างกาย

“40 ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ถ้าจะกลัวสู้กลัวตอนอายุ 80 ดีกว่า (หัวเราะ) อายุที่เพิ่มขึ้นติ๊กไม่กลัว ที่จะกลัวมีเรื่องเดียวคือ เรื่องสุขภาพ ที่ติ๊กกลัวว่ายิ่งอายุมากขึ้น สุขภาพราจะไม่ดีเหมือนเดิม สนุกกับเพื่อนได้ไม่เหมือนเก่า ทุกวันนี้ติ๊กเลยพยายามดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีเสมอ”